การสร้างความสุขในการทำงาน

Xavier course 1 1

การสร้างความสุขในการทำงาน

HAPPY IN THE WORKPLACE

ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?

เพราะทุกองค์กรขับเคลื่อนด้วย ‘คนทำงาน’ การทำให้ ‘คนทำงาน’ อย่างมีความสุข จึงเป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้องค์กรนั้นประสบความสำเร็จและเติบโตอย่างยั่งยืน แต่ปัจจุบันคนทำงานในหลายองค์กรกำลังเผชิญภัยเงียบที่เรียกว่า ‘ภาวะหมดไฟในการทำงาน’ (Burn Out) ซึ่งเกิดจากความเครียดสะสม ความล้า เนื่องจากปัญหาและวิกฤติต่างๆ จากการทำงาน ส่งผลให้ประสิทธิภาพในงานลดลงและมีความสุขน้อยลงนั้นเอง

หลักสูตร Happy in The Workplace จึงมุ่งเน้นพัฒนาให้คนทำงานมีความสุข เห็นคุณค่าในตนเองและเห็นคุณค่าในงานที่ทำ จนสามารถดูแลสภาวะอารมณ์ให้ปกติสุขได้แม้ในยามเผชิญปัญหา และทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Xavier course 1 2

วัตถุประสงค์

  • เพื่อพัฒนาความสุขในการทำงานของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม
  • เพื่อพัฒนาการเห็นคุณค่าในงานที่ทำของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม

กระบวนการอบรม

  • การบรรยาย และกิจกรรม
  • การพิจารณาไตร่ตรอง
  • การทำแบบวัดทางจิตวิทยา
  • การวางแผนพัฒนา

ระยะเวลาอบรม

  • 1 วัน เวลา 09.00 – 16.00 น.

ตารางกิจกรรม

เวลา

กิจกรรม

1 วัน

  • กิจกรรม Check in
  • องค์ประกอบของมนุษย์ในการทำงาน
  • จิตวิญญาณในการทำงาน : ความหมาย ความสำคัญและตัวอย่าง
  • การสร้างความสุขในชีวิต
  • กิจกรรมการวางแผน
  • การสร้างความสุขในการทำงาน
  • กิจกรรมการเชื่อมโยงกับตนเอง (Connect to self)
  • กิจกรรมการเชื่อมโยงกับผู้อื่น (Connect to others)

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

  • เพื่อพัฒนาความสุขในการทำงานของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม
  • เพื่อพัฒนาการเห็นคุณค่าในงานที่ทำของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม

จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม

  • ผู้เข้าร่วมจำนวน 30 – 40 ท่าน

Photo Album

Xavier course 1 4
Xavier course 1 5