ศิลปะบำบัดและเยียวยา เพื่อคลี่คลายความขัดแย้งในใจ

Xavier course gerneral 17 1

ศิลปะบำบัดและเยียวยา เพื่อคลี่คลายความขัดแย้งในใจ

Coach with Neuro Art

ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?

ในชีวิตเราแต่ละคนล้วนมีประสบการณ์ที่ให้ทั้งบทเรียน และทิ้งความทรงจำที่เจ็บปวดไว้ให้ อันเป็นบ่อเกิดของความเครียด เหนื่อยล้า และตั้งคำถามกับชีวิต

หลักสูตรนี้ จะพาให้ผู้เข้าร่วมได้ทำงานกับความขัดแย้งในใจ ด้วยการลงมือทำงานศิลปะผ่านระบบประสาท เพื่อเยียวยาความโกรธ ความสัมพันธ์ สร้างความสงบภายใน รวมทั้งการดูแลตนเอง ซึ่งจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถค้นพบวิธีในการคลี่คลายความขัดแย้งภายในใจ อันจะนำไปสู่สุขภาวะทางกายและจิตที่ดีขึ้น

Xavier course gerneral 17 2

วัตถุประสงค์

  • ผู้เข้าร่วมได้ทำงานเยียวยากับสภาวะต่างๆ ที่ตกค้างในระบบประสาท เช่น ประเด็นความขัดแย้ง ความโกรธ ความสัมพันธ์ รวมถึงสร้างความสงบภายใน และ ฟื้นฟู ดูแลตนเองจากความเจ็บเรื้อรัง

กระบวนการอบรม

  • เล่าเรื่อง
  • Workshop
  • แบ่งปันประสบการณ์ของผู้เข้าร่วม

ระยะเวลาอบรม

  • 1 วัน

ตารางกิจกรรม

เวลา

กิจกรรม

1 วัน

  • ความเป็นมาและทำความเข้าใจศิลปะ Neuro Art
    คืออะไรและให้ประโยชน์อย่างไร
  • ขั้นตอนการลากเส้น และระบายสี
  • แลกเปลี่ยนในกลุ่มกับประเด็นที่เลือกสำหรับเยียวยาตนเอง ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาลงมือทำ
  • สรุปและแนะนำการทำต่อเนื่อง

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

  • ผู้เข้าร่วมสามารถคลี่คลายความทุกข์ ความเครียดหรือความวิตกกังวลจากประเด็นที่สะสมจากสถานการณ์ต่างๆ ได้
  • ผู้เข้าร่วมสามารถบรรเทาอาการเจ็บเรื้อรังทางกายได้
  • ผู้เข้าร่วมได้เครื่องมือในการสร้างพลังใจให้ตนเองได้

จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม

  • ผู้เข้าร่วมจำนวน 10 – 20 ท่าน

Photo Album

Xavier course 1 4
Xavier course 1 5