
ศิลปะบำบัดและเยียวยา เพื่อคลี่คลายความขัดแย้งในใจ
Coach with Neuro Art
ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?
ในชีวิตเราแต่ละคนล้วนมีประสบการณ์ที่ให้ทั้งบทเรียน และทิ้งความทรงจำที่เจ็บปวดไว้ให้ อันเป็นบ่อเกิดของความเครียด เหนื่อยล้า และตั้งคำถามกับชีวิต
หลักสูตรนี้ จะพาให้ผู้เข้าร่วมได้ทำงานกับความขัดแย้งในใจ ด้วยการลงมือทำงานศิลปะผ่านระบบประสาท เพื่อเยียวยาความโกรธ ความสัมพันธ์ สร้างความสงบภายใน รวมทั้งการดูแลตนเอง ซึ่งจะช่วยให้ผู้เข้าร่วมสามารถค้นพบวิธีในการคลี่คลายความขัดแย้งภายในใจ อันจะนำไปสู่สุขภาวะทางกายและจิตที่ดีขึ้น

วัตถุประสงค์
- ผู้เข้าร่วมได้ทำงานเยียวยากับสภาวะต่างๆ ที่ตกค้างในระบบประสาท เช่น ประเด็นความขัดแย้ง ความโกรธ ความสัมพันธ์ รวมถึงสร้างความสงบภายใน และ ฟื้นฟู ดูแลตนเองจากความเจ็บเรื้อรัง
กระบวนการอบรม
- เล่าเรื่อง
- Workshop
- แบ่งปันประสบการณ์ของผู้เข้าร่วม
ระยะเวลาอบรม
- 1 วัน
ตารางกิจกรรม
เวลา
กิจกรรม
1 วัน
- ความเป็นมาและทำความเข้าใจศิลปะ Neuro Art
คืออะไรและให้ประโยชน์อย่างไร - ขั้นตอนการลากเส้น และระบายสี
- แลกเปลี่ยนในกลุ่มกับประเด็นที่เลือกสำหรับเยียวยาตนเอง ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาลงมือทำ
- สรุปและแนะนำการทำต่อเนื่อง
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
- ผู้เข้าร่วมสามารถคลี่คลายความทุกข์ ความเครียดหรือความวิตกกังวลจากประเด็นที่สะสมจากสถานการณ์ต่างๆ ได้
- ผู้เข้าร่วมสามารถบรรเทาอาการเจ็บเรื้อรังทางกายได้
- ผู้เข้าร่วมได้เครื่องมือในการสร้างพลังใจให้ตนเองได้
จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมจำนวน 10 – 20 ท่าน
Photo Album

