จินตภาวนา

Xavier course general 20 1

จินตภาวนา

Contemplative Prayer

ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?

จินตภาวนา เป็นการภาวนาที่เป็นเอกลักษณ์ของการภาวนาตามการปฏิบัติจิตของนักบุญอิกญาซีโอ เป็นการภาวนาที่ผู้ภาวนาจะได้เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งในเรื่องราวของบุคคลศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ ผ่านการใช้จินตนาการ และประสาทสัมผัสทั้งห้า เพื่อให้ได้รับผลประโยชน์ทางจิตวิญญาณมากที่สุดเท่าที่จะเป็น

Xavier course general 20 2

วัตถุประสงค์

  • เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้เกี่ยวกับการภาวนารูปแบบต่างๆ และการภาวนาแบบจินตภาวนา
  • เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สามารถนำความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้

กระบวนการอบรม

  • ทฤษฎีเกี่ยวกับการภาวนา และ การฝึกปฏิบัติ

ระยะเวลาอบรม

  • สำหรับผู้เริ่มต้นฝึกภาวนา : 2 วัน วันละ 7 ชั่วโมง 1 ครั้งต่อเดือน
  • สำหรับผู้ฝึกระดับกลาง : 8 วัน เดือนละ 1 ครั้ง
  • สำหรับผู้ฝึกระดับสูง : 30 วัน ปีละ 1 ครั้ง

ตารางกิจกรรม

เวลา

กิจกรรม

วันที่ 1

  • บรรยายเกี่ยวกับการปฏิบัติจิตของนักบุญอิกญาซีโอ แห่งโลโยลา
  • การภาวนาโดยใช้จินตนาการ
  • การพิจารณามโนธรรม
  • คำแนะนำ สำหรับการฝึกภาวนาครั้งที่ 1
  • ฝึกจิตภาวนาครั้งที่ 1
  • ฝึกจินตภาวนาครั้งที่ 2
  • แบ่งกลุ่มย่อย เพื่อแบ่งปัน

วันที่ 2

  • บรรยายเกี่ยวกับหัวข้อสำหรับภาวนาและการรักษาความเงียบตลอดทั้งวัน
  • เตรียมตัวภาวนา
  • จินตภาวนาครั้งที่ 1
  • ประเมินผลจินตภาวนาครั้งที่ 1
  • พิจารณามโนธรรม
  • เตรียมตัวสำหรับจินตภาวนาครั้งที่ 2
  • จินตภาวนาครั้งที่ 2
  • จินตภาวนาครั้งที่ 3
  • แบ่งกลุ่มเพื่อแบ่งปัน

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

  • ผู้เข้าร่วมมีความรู้เกี่ยวกับการภาวนาแบบคริสตชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจินตภาวนา
  • ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้ที่ได้ ไปประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้

จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม

  • ผู้เข้าร่วมจำนวน 30-40 ท่าน

Photo Album

Xavier course 1 4
Xavier course 1 5