
จินตภาวนา
Contemplative Prayer
ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?
จินตภาวนา เป็นการภาวนาที่เป็นเอกลักษณ์ของการภาวนาตามการปฏิบัติจิตของนักบุญอิกญาซีโอ เป็นการภาวนาที่ผู้ภาวนาจะได้เข้าไปเป็นส่วนหนึ่งในเรื่องราวของบุคคลศักดิ์สิทธิ์ต่างๆ ผ่านการใช้จินตนาการ และประสาทสัมผัสทั้งห้า เพื่อให้ได้รับผลประโยชน์ทางจิตวิญญาณมากที่สุดเท่าที่จะเป็น

วัตถุประสงค์
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้เกี่ยวกับการภาวนารูปแบบต่างๆ และการภาวนาแบบจินตภาวนา
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้สามารถนำความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้
กระบวนการอบรม
- ทฤษฎีเกี่ยวกับการภาวนา และ การฝึกปฏิบัติ
ระยะเวลาอบรม
- สำหรับผู้เริ่มต้นฝึกภาวนา : 2 วัน วันละ 7 ชั่วโมง 1 ครั้งต่อเดือน
- สำหรับผู้ฝึกระดับกลาง : 8 วัน เดือนละ 1 ครั้ง
- สำหรับผู้ฝึกระดับสูง : 30 วัน ปีละ 1 ครั้ง
ตารางกิจกรรม
เวลา
กิจกรรม
วันที่ 1
- บรรยายเกี่ยวกับการปฏิบัติจิตของนักบุญอิกญาซีโอ แห่งโลโยลา
- การภาวนาโดยใช้จินตนาการ
- การพิจารณามโนธรรม
- คำแนะนำ สำหรับการฝึกภาวนาครั้งที่ 1
- ฝึกจิตภาวนาครั้งที่ 1
- ฝึกจินตภาวนาครั้งที่ 2
- แบ่งกลุ่มย่อย เพื่อแบ่งปัน
วันที่ 2
- บรรยายเกี่ยวกับหัวข้อสำหรับภาวนาและการรักษาความเงียบตลอดทั้งวัน
- เตรียมตัวภาวนา
- จินตภาวนาครั้งที่ 1
- ประเมินผลจินตภาวนาครั้งที่ 1
- พิจารณามโนธรรม
- เตรียมตัวสำหรับจินตภาวนาครั้งที่ 2
- จินตภาวนาครั้งที่ 2
- จินตภาวนาครั้งที่ 3
- แบ่งกลุ่มเพื่อแบ่งปัน
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
- ผู้เข้าร่วมมีความรู้เกี่ยวกับการภาวนาแบบคริสตชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งจินตภาวนา
- ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้ที่ได้ ไปประยุกต์ใช้ให้เกิดประโยชน์ในชีวิตประจำวันได้
จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมจำนวน 30-40 ท่าน
Photo Album

