
การเตรียมความพร้อมสำหรับประชากร ก่อนสูงวัย : โปรแกรมการพัฒนาสุขภาวะ ทางจิตวิญญาณและความผาสุกทางจิต
Preparation for the Pre Aging in the Workplace : Spiritual health and Spiritual Well-Being Development Program
ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?
ประเทศไทยกำลังจะเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ในเวลาอีกไม่เกิน 10 ปีข้างหน้า เนื่องด้วยการเปลี่ยนแปลงและวิกฤติต่างๆ ที่เกิดขึ้น จึงมีจำเป็นที่ต้องให้ ‘บุคคลกลุ่มนี้’ ได้มี ‘อาวุธ’ เตรียมรับมือการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น เพื่อสามารถปรับตัว เปลี่ยนแปลง พัฒนา และใช้ศักยภาพของตนเองอย่างสูงสุด รวมทั้งมีสุขภาวะทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ หรือมีสุขภาวะทางจิตวิญญาณ (Spiritual Health) มีความผาสุก (Well-Being) เกิดขึ้นได้
เนื่องจากบุคคลกลุ่มนี้มีส่วนสำคัญ ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จขององค์การ สังคม และประเทศได้อย่างยั่งยืน และหากมีการส่งเสริมคุณลักษณะเหล่านี้ให้กับประชากรก่อนสูงวัยในที่ทำงาน จะเป็นการช่วยให้พวกเขาสามารถปรับตัวและมีความพร้อมที่จะเข้าสู่ผู้สูงวัยได้อย่างมีคุณค่า ดังนั้น หลักสูตรนี้จึงมุ่งเน้นพัฒนาให้ประชากรก่อนสูงวัยในที่ทำงานมีสุขภาวะทางจิตวิญญาณ และมีความผาสุกทางจิต เพื่อให้ประชากรก่อนสูงวัยในที่ทำงานมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตนเอง ผู้อื่น และธรรมชาติ มีความผาสุกทางจิตและกาย และสามารถเตรียมความพร้อมของตนเองให้เป็นผู้สูงวัยที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขในอนาคตได้

วัตถุประสงค์
- เพื่อพัฒนาสุขภาวะทางจิตวิญญาณและความผาสุกทางจิตของประชากรก่อนสูงวัยในที่ทำงาน
กระบวนการอบรม
เทคนิคและวิธีการที่ใช้ในการฝึกอบรมครั้งนี้ แบ่เป็น 3 รูปแบบ ดังนี้
- กิจกรรมผ่านประสบการณ์
- การบรรยาย
- การเล่าเรื่อง
ระยะเวลาอบรม
- หลักสูตรนี้ประกอบด้วย 3 ชุดกิจกรรม ใช้ระยะเวลาทั้งหลักสูตรรวม 5 วัน
ตารางกิจกรรม
เวลา
กิจกรรม
1 วัน
9.00-16.00 น.
- ชุดกิจกรรมที่ 1 ปฐมนิเทศ
2 วัน
9.00-16.00 น.
- ชุดกิจกรรมที่ 2 การเชื่อมโยงสัมพันธ์กับตัวเอง (Connect to self) และการเชื่อมโยงสัมพันธ์กับผู้อื่น (Connect to Others)
2 วัน
9.00-16.00 น.
ชุดกิจกรรมที่ 3 การเชื่อมโยงสัมพันธ์กับตัวเอง การเชื่อมโยงสัมพันธ์กับผู้อื่น และการเชื่อมโยงสัมพันธ์กับสังคมและธรรมชาติ (Connect to society and Environment)
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
- ผู้เข้าอบรมสามารถพัฒนาสุขภาวะทางจิตวิญญาณและความผาสุกทางจิตของตนได้
- ผู้เข้าอบรมมีทักษะหรือเครื่องมือที่ช่วยให้สามารถเตรียมความพร้อมของตนเองให้เป็นผู้สูงวัยที่มีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขในอนาคตได้
จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมจำนวน 30 ท่าน
Photo Album

