การวาดภาพเพื่อความผ่อนคลาย และเสริมสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น

Xavier course general 33 1

การวาดภาพเพื่อความผ่อนคลาย และเสริมสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น

Contour Drawing and Painting for Long Life Leisure

ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?

ศิลปะ งานอดิเรก งานนันทนาการ การสร้างสรรค์ คือมิติหนึ่งของสุขภาวะทางสังคมของมนุษย์ ที่ช่วยทำให้ผ่อนคลายจากความตึงเครียด และเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น

แต่อุปสรรคขวางกั้นการสร้างสรรค์ศิลปะประการหนึ่ง คือ กรอบคิดเกี่ยวกับความสวยงามและความถูกต้อง ในฐานะผู้สเก็ตช์ภาพบันทึกเหตุการณ์อย่างต่อเนื่อง การฝึก Contour เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่จะปลดปล่อยกรอบคิดเกี่ยวกับความงาม สู่อิสรภาพในการสร้างสรรค์ผลงานศิลปะที่ต่อเนื่อง สอดคล้องกับวิถีชีวิต สามารถสร้างและเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนงานอดิเรก ตลอดจนแบ่งปันผลงานให้เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นและสร้างคุณค่าให้ชีวิต

Xavier course general 33 2

วัตถุประสงค์

  • เพื่อให้ผู้เข้าร่วมมีพื้นที่และกิจกรรมที่ช่วมเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น ผ่อนคลายจากความตึงเครียดได้
  • เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทำงานสร้างสรรค์ ด้วยงานอดิเรกด้านศิลปะได้
  • เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้การวาดภาพแบบคอนทัวร์ สู่การปลดปล่อยกรอบความสวยงาม และอิสระภาพในการสร้างสรรค์

กระบวนการอบรม

  • Workshop
  • กิจกรรมแบ่งปันประสบการณ์

ระยะเวลาอบรม

  • 1 วัน

ตารางกิจกรรม

เวลา

กิจกรรม

1 วัน

  • การสร้างสรรค์ผลงานศิลปะด้วยกระบวนการวาดคอนทัวร์
  • เทคนิคการใช้สีน้ำเป็นสื่อ สร้างสรรค์ผลงานศิลปะอย่างง่ายและอิสระ
  • ประสบการณ์สร้างสรรค์งานศิลปะเป็นงานอดิเรก
  • นิทรรศการภาพสีน้ำของผู้สอน
  • สะท้อนการเรียนรู้

ผลลัพธ์ที่คาดหวัง

  • ผู้เข้าร่วมได้มีพื้นที่และกิจกรรมที่ช่วมเสริมสร้างสุขภาวะทางจิตที่ดีขึ้น ผ่อนคลายจากความตึงเครียด
  • ผู้เข้าร่วมได้ทำงานสร้างสรรค์ และมีทักษะการใช้สีน้ำเบื้องต้น
  • ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้การวาดภาพแบบคอนทัวร์ สู่การปลดปล่อยกรอบความสวยงาม และอิสระภาพในการสร้างสรรค์

จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม

  • ผู้เข้าร่วมจำนวน 8 – 12 ท่าน

Photo Album

Xavier course 1 4
Xavier course 1 5