การดูแลใจผู้ดูแล
Caring for Carer
ทำไมต้องจัดหลักสูตรนี้ ?
ในช่วงเวลาหนึ่ง ทุกคนต้องเป็นผู้ดูแลไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ไม่ว่าจะดูแลลูก ดูแลความเจ็บป่วย ดูแลผู้ป่วย ดูแลความตาย ดูแลการงาน ดูแลลูกค้า การดูแลเป็นงานระยะยาว และในสังคมไทยก็อาจไม่ได้ให้คุณค่ากับผู้ดูแลมากนัก ผู้ดูแลมักต้องแบกรับภาระการดูแล ทั้งภาระทางกาย ทางใจ ทางจริยธรรม ไว้เพียงลำพัง โดยไม่มีสนับสนุนดูแลมากนัก
หลักสูตรนี้จึงมุ่งเน้น สนับสนุนและสร้างพื้นที่นี้ให้เกิดขึ้น ให้ผู้ดูแลได้มีเวลาพัก ทบทวนงานดูแลของตน เติมกำลังใจซึ่งกันและกัน และอาจนำไปสู่มุมมองใหม่ๆ การตัดสินใจใหม่ๆ ที่ช่วยให้งานดูแลเป็นงานที่เบาลงหรือมีคุณค่ามากขึ้น
วัตถุประสงค์
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้มีความรู้เกี่ยวกับการใช้ภาพประกอบการแสดงออกซึ่งเรื่องราวภายในที่ยากจะสื่อสาร
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้ฝึกทักษะการใช้บัตรภาพประกอบการจัดกิจกรรมสร้างการเรียนรู้
กระบวนการอบรม
- Workshop
- กิจกรรมแบ่งปันประสบการณ์
ระยะเวลาอบรม
- 1 วัน
ตารางกิจกรรม
เวลา
กิจกรรม
1 วัน
- ภาระการดูแล ฝึกทักษะรับฟัง
- ความทุกข์ ความหมายต่อการดูแล
- การสร้างพื้นที่รับฟังประสบการณ์ดูแลด้วยไพ่ฤดูฝน แบบ 1 ต่อ 1
- การสนทนากลุ่มด้วยชุดเครื่องมือ Care Club
- กิจกรรมเยียวยาใจหลากหลายรูปแบบ
- การเตรียมแผนสู่การตายดีในชีวิตประจำวัน
- แบ่งปันประสบการณ์และถอดบทเรียนร่วมกัน
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
- ผู้เข้าร่วมได้รับการดูแลใจ ยอมรับประสบการณ์ดูแล แบ่งปันทุกข์สุขจากการดูแล
- ผู้เข้าร่วมได้รับการสนับสนุนทางใจ ผ่านกิจกรรมสนทนากลุ่ม
- ผู้เข้าร่วมมีเทคนิคการดูแลตนเอง และเข้าถึงกลุ่มสนับสนุนช่วยเหลือ
จำนวนผู้เข้าร่วมที่เหมาะสม
- ผู้เข้าร่วมจำนวน 8 – 20 ท่าน
Photo Album
